Der Podcast macht Pause

00:00:03: Halli, hallo und herzlich willkommen zu Bewegung aus Ohr.

00:00:10: Ich bin Sarah und ich freue mich riesig dir mit diesem Podcast ein wenig Bewegungsliebe schenken zu dürfen!

00:00:18: Meine kleinen Bewegungs-Audios können dir dabei helfen Bewegungen etwas neu zu denken und mehr in dein Alltag zu integrieren.

00:00:28: Danke dass du da bist.

00:00:30: Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit von Herzen Deine Sarah Halli, hallo und herzlich willkommen zur aktuellen Folge von Bewegung aufs Ohr.

00:00:46: Die gar keine echte Folge ist sondern mehr ein Announcement.

00:00:49: dieser Podcast wird nämlich mal wieder in eine Podcastpause gehen diesmal in einer ganz besonderen nämlich eine Creation Pause quasi denn ich bin mir noch nicht hundertprozentig sicher wie ich mit diesem Podcast weiter mache.

00:01:04: Hier also gleich mal, bevor ich noch ein paar Worte dazu sage die Einladung an dich.

00:01:08: Wenn du begeisterte Podcast-Hörerin bist dann lass mich gerne wissen was gefällt dir?

00:01:13: Was hörst du dir gerne an?

00:01:14: Was wünscht ihr vielleicht auch mehr?

00:01:16: jetzt ist wirklich die perfekte Chance um mich das wissen zu lassen.

00:01:21: schick mir einfach eine E-Mail und sag mir was sich dir Gutes tun kann denn natürlich geht es ganz ganz viel darum auch was ich mit diesem Podcast bewirken möchte Aber es geht natürlich auch darum, was ihr braucht.

00:01:34: Also bitte, bitte, in den nächsten Wochen her mit euren Ideen, Wünschen, konstruktiver Kritik und natürlich auch Lob ich nehme alles!

00:01:44: Und dann werden wir etwas wunderschönes Neues daraus basteln bzw die Ausrichtung ein bisschen verändern.

00:01:52: Denn du hast es vielleicht auch gemerkt wenn du diesen Podcast schon länger hörst... Es hat sich doch einiges verändert Mir, mit mir aus der Sarah, der Diplom-Sportwissenschaftlerin und Beckenbodenbotschafterin ist.

00:02:07: Ich würde nicht sagen was Neues geworden aber etwas ist on top dazugekommen nämlich die Sarah, die die Gründerin ist von Rebalance You, die eine ganz eigene Bewegungsform entwickelt hat aus ihrer Arbeit in den letzten Jahren Und die jetzt auch bereit ist mit dieser wirklich Bewegungs Form Die all meine Themen über die ich in diesem Podcast in den letzten Jahren gesprochen habe beinhaltet.

00:02:31: Also inhaltlich hat sich nicht viel geändert, es ist mehr wirklich... Es hat sich ein bisschen anders verpackt, ein bisschen Anders sortiert denn genau die Inhalte über die hier in den Letzten Jahren gesprochen haben sind genau die Einhalte um dies auch bei Rebalance You geht.

00:02:48: aber das ist einfach alles ein bisschen klarer, sortierter Und bekommt auch von mir eine ganz neue Ausrichtung, denn mit der Rebalance You-Ausbildung schaffe ich ja eine Möglichkeit diese Bewegungsform und auch eigentlich Lebensphilosophie die dahinter steckt zu lehren und für dich zu lernen.

00:03:13: Das musste ich merken und deswegen habe ich den Start der Ausbildung auch von quasi übermorgen verschoben auf Anfang März, twenty-seven und zwanzig weil ich gemerkt habe es braucht mehr als nur die Inhalte die ich sonst leere quasi in Ausbildungsformat zu verpacken.

00:03:37: Da darf noch ein bisschen... ist das ganz schwer zu beschreiben?

00:03:43: Es ist auch egal wir müssen uns nicht verstehen aber dass in eine Ausbildung zu verpacken in der jemand der sich tiefer mit seinem Körper verbinden möchte, der seine Kraft neu definieren will.

00:03:58: Der lernen möchte wirklich zu entspannen und nicht wenn er sich entspannt immer das Gefühl zu haben Bord stresst mich gerade dass ich mich entspann muss Das wirklich in ein Format zu packen wo ich das so beibringen kann Dass es mich dafür nicht mehr braucht, quasi ist eine andere Art der Arbeit wie bisher.

00:04:18: Wo ja sowohl im Podcast als auch in meiner Membership also auch in meinen Vorortstunden als auch bei meinem eins zu eins immer mein Feld eine ganz große Rolle spielt und dieses Feld wird natürlich auch in der Ausbildung eine große Rolle spielen.

00:04:33: aber das Ziel jemanden etwas beizubringen Hilfe zur Selbsthilfe, wobei das klingt unsexy.

00:04:39: Etwas beizubringen was er dann selber händeln kann ist etwas ganz anderes.

00:04:43: und da passiert gerade auch ganz viel in mir an einfach auch neuen Skills die ich dafür lernen darf und deswegen brauche ich diesen Raum gerade um wirklich die Ausbildung so klar aufzusetzen dass ich sie noch besser kommunizieren kann Und dann natürlich auch gigantisch gut starten kann im März.

00:05:07: Aber eben auch zu überlegen, was möchte ich denn mit diesem Podcast weiter in die Welt herausbringen?

00:05:14: In welchem Aufbau soll das stattfinden?

00:05:16: und wie gesagt du kannst mich dabei total unterstützen.

00:05:22: bauen, indem du mich einfach wissen lässt was dir dient und auch was du Bock hast und was du gerne mehr möchtest.

00:05:30: Ich freue mich ganz, ganz doll von dir zu hören!

00:05:32: Und natürlich kannst du weiterhin die alten Folgen genießen.

00:05:36: Du kannst mir auf Instagram folgen.

00:05:38: Da haben wir Highsagen unter Saga-Unterstrich-Ege.

00:05:41: Und natürlich stehen die Türen zur Membership auch weiterhin offen.

00:05:44: Die Membership wird es auch in dem Jahr zwanzig siebenundzwanzig geben.

00:05:51: Wo du es eben nicht ganz alleine machen musst.

00:05:54: Sondern wo du dich einfach jede Woche in der Live-Session eintunen kannst, wo du quasi dein kleines Revalency YouTube hast!

00:06:01: Wo du ganz viele Aufzeichnungen hast und die du eintauchen kannst, die du genießen kannst im Grunde wie der Podcast nur mit Video bist und klar sortiert und mit Live- Sessions.

00:06:14: Sobald sich die Tore offiziell öffnen für die Ausbildung, ihr wirst das hier auf jeden Fall mitkriegen.

00:06:21: Ich kann dir nicht genau versprechen, wann es die nächste Folge geben wird.

00:06:23: Mein Gefühl sagt zu sechs, acht Wochen Pause und dann legen wir hier gemeinsam wieder los!

00:06:28: Also bis ganz bald.

00:06:29: ich freue mich wirklich riesig von dir zu lesen.

00:06:31: traurig bitte.

00:06:34: Ich habe so nette Nachrichten schon gekriegt.

00:06:37: Ich hab jetzt wochenlang mich nicht getraut dir zu schreiben aber jetzt dachte ich mache Es ist nicht so, dass ich jeden Tag zwanzig E-Mails bekomme mit Themen über den Podcast.

00:06:50: Also wirklich traut euch es... Ich weiß, es gibt so viele die sich denken, ah ja das würde ich ihr eigentlich gerne mal sagen oder das würd' ich mir mal wünschen.

00:06:59: aber ist es jetzt nicht irgendwie doof?

00:07:00: Nein!

00:07:01: Ist es nicht wirklich wir Podcaster außer vielleicht die ganz ganz großen eine Laura Marlina Seiler zum Beispiel.

00:07:07: Die kriegt natürlich unfassbar massiv viel Dinge.

00:07:11: Aber so ein Durchschnittspodcasterin Freut sich wirklich über Feedback, freut sich über Lob und auch konstruktive Kritik.

00:07:20: Also her damit.

00:07:21: ich freue mich in jedem Fall drauf von dir zu lesen!